嫌な気分、辛い気持ちをその場で小さくする世界で最も簡単なセルフケア法「EFT」をご紹介しています。メンタルケアの現場や心身のケアを必要とする方達へ

EFT個人セッション

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ストレスを溜めない心地良い生き方を望む全ての人へ

EFTセラピーは、ツボタッピングをしながら、ストレス感情や嫌な気持ち、苦しみなどの感覚を小さくし、
穏やかな心と明るく前向きな本来の自分を取り戻す為のセラピーです。

 

EFTとは、

Emotional Freedom Technique(エモーショナル・フリーダム・テクニック)の略。「感情解放テクニック」と呼ばれ、心と体のストレスやトラウマを短時間で取り除いたり軽減する心理セラピー(療法)。海外では帰還兵のトラウマケアとしても有名です。

 

これらの感情や感覚、意識の変化がみられます。

□心配、不安、恐れ,、悲しみ、寂しさ
​□イライラ、怒り、憎しみ
□緊張、焦り、ドキドキ感​
□罪悪感、後悔、自責の念
​□自分、他人への否定的感情
□自信、やる気のなさ、倦怠感
□肩こりなどの不快感
□頭痛、腰痛などの痛み
□圧迫感、スッキリしないモヤモヤ感
□ネガティブ思考習慣
​□甘い物がやめられない等の依存性食習慣

 

 

 

 

 

 

対話中心の心理カウンセリングとの違い

EFTセラピーは、対話による心理カウンセリングとは大きく異なります。問題に関連するいくつかの言葉と、主に頭や顔へのツボタッピングにより、気(経絡)の流れを修正し、心と体を穏やかな状態に戻していく心理療法です。

 

ネガティブの解放と望みの引き寄せ

EFTでは、ネガティブな出来事を考えたり思い出した時に起こる、苦しみや悲しさ、心配や恐れなど、自分の中に生じた『マイナス感情』を”体内エネルギー(経絡)の乱れ”として捉えます。タッピングはこれを正常化し、ネガティブな反応パターンを解消していきます。

また、自己実現を妨げる感情的ブロックやマイナスな思い込みの解放も可能。ポジティブエネルギーを高める言葉で、「望みの引き寄せ力」を無理なく引き出し高めることができます。

 

優しいセラピー

EFTセラピーは、具体的に話すことができない辛い問題の解放にも向いています。

基本的には感情に集中する為の言葉を使いますが、言葉にできない場合は、体内に感じられる「感情のエネルギー」に意識を向けながらタッピングします。蓄積されていたネガティブなエネルギーは、徐々に小さくなり苦しみが和らいでいきます。

 

 

 

 

EFTセッションメニュー

EFTが初めての方      100分 15,000円
講座参加者&2回目以降の方  60分 10,000円
セルフケアレクチャー付き3回コース 60分×3回 30,000円

心のストレス、過去の出来事へのネガティブ感情、体の不快感など、解消したいテーマについて
EFTセッションを行ないます。引き寄せや目標達成のご相談もどうぞ。
※20分ごと+2,000円にて、時間延長できます。


無料メールセミナー登録でご優待がございます。
※学生の方は、20%OFFで受けられます。証明書のご提示をお願いします。
※個人セッションは女性限定です。(講座修了であれば男性もお受けしております。)また、医療行為ではありませんので心身疾患をお持ちで通院中の方のセッションはお受けできかねます。ご了承ください。

 

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電話・スカイプセッション

1回(50分)10,000円
50分×3回 21,000円
※3ヶ月有効・メールフォロー付き

遠方の方や、サロンまでいらっしゃるのが困難な方は、 電話でセッションが受けていただけます。
事前に、電話にて受け方のご説明をいたします。 まずは、お問合せください。

 



 

 

▶個人セッション感想はこちら
セッションお申し込み&問い合わせ

 

 

EFT体験講座

EFTを使いイライラや嫌な気持ちを自分で解消する体験をしていただくセルフケア講座です。

・10時~12時/19時~21時
・参加費 3,000円
・持ち物 筆記用具とお水500㎖

◆体験講座詳細はこちら

お一人から受付しています!男性もOK。

 

 

 

 

 

 

 

EFTセルフケアレッスン

90分のセルフEFTレッスン1回3,000円
※EFT体験講座(またはイントロ講座)受講者限定。

自分で使いこなして行きたい方へ。
ご希望のテーマ毎に、ワークシートに記入しながら学んでいただきます。
日頃のストレス・不安の解消、夢の実現、引き寄せなど、楽しく学んでいただけます。

 

※お申込みの前に体験講座にご参加ください。
※筆記用具とお水500㎖をお持ちください。
※長年抱えたトラウマ解放などは、加藤が直接させていただく個人セッションの方がおすすめです。ご不明な点はご相談ください。

 

お申し込み&お問い合わせ

 

 

 

 

メンタルビューティサロン「プールヴ―」

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